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杞圆虫草狸蛇汤
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杞圆虫草狸蛇汤
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杞圆虫草狸蛇汤
的做法详细介绍
菜系及功效:
药膳偏方
失眠食谱
健忘食谱
神经衰弱食谱
口味:
原本味
工艺:
清炖
杞圆虫草狸蛇汤的制作材料:
主料:
枸杞子
25克,
桂圆
25克,
冬虫夏草
25克,
枣(干)
25克,
蛇肉
250克,
果子狸
380克
调料:
姜
15克,
料酒
10克,
盐
5克,
味精
2克
教您杞圆虫草狸蛇汤怎么做,如何做杞圆虫草狸蛇汤才好吃
1.把新鲜的蛇肉和果子狸肉分别用清水洗三四次,干净后,用刀将蛇肉切成丝,果子狸肉切成小块,备用。
2.取杞子、龙眼肉和冬虫夏草分别用温水烫过,再用清水洗净。
3.生姜和红枣分别用清水洗干净,取生姜刮去外皮,用刀切成6片,红枣去核,备用。
4.在刷洗干净后的瓦煲内,放入适量清水,将其煮沸,把全部材料投放入锅内,加入少许料酒,用文火继续煲6小时,即可。
5.在食用之前,可根据自己的口味,加入精盐、味精调味。
小帖士-健康提示:
健脾补肾、养血安神、滋补强壮身体。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
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